Deporte

Cuando empecé a jugar al pádel, usaba unas zapatillas de running de suela cero. La falta de agarre me provocó un tirón en la pantorrilla durante mi primer partido. Me gustaría decir que aprendí de ese error, pero han tenido que pasar muchas más lesiones para que me diera cuenta del error que cometí. Las …

Cómo llevar cascos para bicicletas para maximizar su protección y cómo evitar los errores más comunes Ajustar y usar el casco correctamente es tan importante como llevarlo, ya que si no se ajusta correctamente, la función del casco de bicicleta puede verse seriamente comprometida. A continuación, repasamos cómo usar el casco de ciclista -y cómo …